Ako najlepšie začať svoj deň? Rannou meditáciou, ktorá Vám pomôže spojiť  sa s Vesmírom a vnesie do Vášho dňa mocný zámer, ktorý je v súlade so zámerom Boha (Vesmíru). Pustite si video nižšie a ponorte sa hlboko do svojho vnútra. Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=Hs0ffY1Tjc4

Naučte sa ako zachovať pokoj a vychutnávať si čaro prítomného okamihu. Každý tretí človek je pod stresom. Na prekonanie nepríjemného tlaku, ktorý vo veľkom vzniká ako na pracovisku, tak aj v osobnom živote, je nevyhnutné, vytvoriť si stratégiu, ktorá vám pomôže prepojiť telo a dušu a zdolať vnútorný nepokoj. Týchto 100 + 1 zlatých

Webový portál je jednou z aktivit spolku KOLUMBUS. Na stránce se nacházejí články o aktualitách z oblasti péče o duševní zdraví. Přinášejí užitečné informace od odborníků, často formou rozhovorů. Web je určen pacientům, jejich rodinným příslušníkům, odborníkům i širší veřejnosti.

Posláním Linky bezpečí je poskytovat kvalitní a snadno dostupnou pomoc dětem, studentům a všem, kteří jednají v jejich zájmu. Linka bezpečí pomáhá s řešením náročných životních situací i každodenních starostí a problémů.  Poskytuje krizovou intervenci a poradenství pro klienty z celé České republiky prostřednictvím telefonu, chatu a emailu. Telefon: 116 111 Email: pomoc@linkabezpeci.cz Na stránce naleznete také

Vybudování moderního výzkumně a klinicky orientovaného centra umožnil projekt financovaný z operačního programu Výzkum a vývoj pro inovace. Národní Ustav Duševního Zdraví (NUDZ) se má stát referenčním pracovištěm pro oblast duševního zdraví v České republice. NUDZ realizuje několik projektů a jedním z nich je i Destigmatizace lidí s duševním onemocněním, který usiluje o snížení

3 tipy pre rýchle výsledky  Martin Lajprík, kvalifikovaný hypnoterapeut, v krátkom videu hovorí o strese a ako lepšie zvládať úzkosť. Poskytne 3 tipy, ako zvládať stresové, napäté a úzkostné situácie. Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=4ZpacIcWxjI

Český psychiater, spisovateľ, pedagóg, gréckokatolícky kňaz a esperantista Prof. PaedDr. ThDr. MUDr. et MUDr.  Max Kašparů vysvetľuje dôležitosť 6 stien, ktoré človek v živote potrebuje, aby nezhasol. Perspektíva, aby sme sa mali na čo v živote tešiť Rodina, blízky človek, o ktorého sa môžeme oprieť Priatelia, spovedník, na ktorého sa môžeme obrátiť Spolupracovníci, pre

Web duševní zdraví provozuje a spravuje Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy a Národní pedagogický institut České republiky. Byl vytvořen jako pomoc, podpora a inspirace pro učitele a ředitele škol, jak ochránit duševní zdraví své a svých žáků. Na stránce naleznete: praktické informace a podpůrné materiály pro duševní zdraví dětí i učitelů videa a podcasty

Nevypusť Duši, z. s. zajišťuje osvětu a prevenci v oblasti péče o duševní zdraví pro děti, dospívající i dospělé.

Webové stránky opatruj.se odborně zaštiťuje Národní ústav duševního zdraví České republiky ve spolupráci s dalšími národními a mezinárodními organizacemi. Tento web vám pomůže zjistit jak posilovat svoji psychickou odolnost, pečovat o své duševní zdraví a pomáhat sobě i ostatním.